당근라페레시피다이어트음식당근요리당근라페 만들기 새해가 되면 많은 분들이 가장 먼저 세우는 계획 중 하나가 "올해는 좀 더 건강하게 보내자!"는 거 아닐까요?몸매 관리를 위해 식단 조절을 결심하며 다이어트 음식을 준비하곤 하죠. 작년에 이어 올해도 인기 좋은 당근라페 만들기는 아마 다이어트 식단에 빠질 수 없는 메뉴일 겁니다. 저희 집에서는 샐러드나 튀김에 곁들일 반찬으로 자주 활용해요. 남편도 맛있다고 잘 먹어서 종종 만들곤 한답니다. 그냥 먹어도 맛있고, 빵이나 크래커 위에 올려 먹으면 간단하면서도 훌륭한 한 끼가 되죠. 김밥, 샌드위치 재료로도 손색없는 당근라페 레시피, 한 번 익혀두시면 다이어트는 물론 곁들임 반찬으로도 유용해요. 올리브오일에 절여 담백하면서 고소한 맛이 나고, 레몬즙 덕분에 상큼..
